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  #101  
Viejo 15/05/20, 17:30:22
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Hola,

Yo sigo usando iSmoothRun y encantado con ella. Workoutdoors es una gran app pero a mi me parece más orientada a trekking y así. Aunque creo que ahora también vale para series. Nunca la he usado para entrenar por intervalos. Históricamente era una app útil para senderismo porque sacaba el mapa en el propio reloj, pero parece que últimamente la han orientado más a este fin (entrenamientos).

Como estoy contento con iSmoothRun, si te digo la verdad no he probado la otra así que no puedo comparar!

Saludos!
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  #102  
Viejo 15/05/20, 17:49:41
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Yo tengo WorkOutDoors por los mapas y las rutas. Solo la he probado una vez, pero sé que me servirá si quiero seguir rutas de senderismo, por ejemplo.
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  #103  
Viejo 16/05/20, 12:57:34
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Muchas gracias por contestar, estos dias he estado descargando y probando, aunque va lento en los tiempo en los que estamos y al ser novato también porque cometo fallos a la hora de programar en el iPhone y pasar al Apple Watch y no he dado con una que me guste. Voy a probar por ultimo lugar Intervals Pro, que tiene una parte gratuita y otra de pago.
Si esta no me convence probare iSmoothRun, en esta se puede salir a correr y coger tiempo x vueltas manualmente supongo
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  #104  
Viejo 17/05/20, 08:58:33
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Si, se puede. Aunque lo ideal es programar previamente el entreno en casa y llevarlo ya hecho.

Digamos por ejemplo que vas a hacer 6 series de 1000 metros a 4:30 el kilómetro y con recuperaciones de 1:30 entre series.

En iSmoothRun programarías algo así:

20’ calentamiento
5’ estiramientos
6x1000m a 4:30 Rec 1:30
5’ vuelta a la calma

Esto lo pasarías al reloj, y una vez en la calle, la app te va dando instrucciones. Por ejemplo en el calentamiento si has puesto ritmo a 5:30, la app te intenta llevar a ese ritmo.

Una vez comienzas las series, cuando faltan 10-15 segundos, la app te indica: intervalo 1 de 6, 1000m a 4:30 el kilómetro, vamos!! Y empieza la serie. Durante la serie si vas por encima o debajo del ritmo te va indicando “más rápido” o “más lento” para que adecues la velocidad. Y una vez que terminas te indica la recuperación y además te indica un resumen del segmento, tiempo que has tardado, pulsaciones, etc. todo esto por voz (usando los AirPods o por el propio altavoz del reloj al menos del series 3 en adelante, no se los anteriores).

Para mi esta muy bien. Tiene algunos fallos como que cuando las series en vez de ser por tiempo son por distancia, hace estimaciones que a veces no son precisas al 100% pero vamos, para entrenamiento amateur del 99% de los usuarios comunes, creo que esta app cubre bien

Yo en su día estuve mirando muchas y me quedé con esta. No es la más bonita estéticamente ni la más fácil de usar al inicio. Es más diría que es fea y que lo de programar los intervalos es un poco rollo, pero una vez que la tienes preparada para lo que necesitas, para mi es la mejor para entrenar... la uso mucho, llevo con ella desde que abrí este hilo y vamos, creo que los 5€ están más que amortizados :)

Ánimo con lo que decidas. Si pruebas otra y está bien avisa!!
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  #105  
Viejo 17/05/20, 11:49:10
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Si, se puede. Aunque lo ideal es programar previamente el entreno en casa y llevarlo ya hecho.

Digamos por ejemplo que vas a hacer 6 series de 1000 metros a 4:30 el kilómetro y con recuperaciones de 1:30 entre series.

En iSmoothRun programarías algo así:

20’ calentamiento
5’ estiramientos
6x1000m a 4:30 Rec 1:30
5’ vuelta a la calma

Esto lo pasarías al reloj, y una vez en la calle, la app te va dando instrucciones. Por ejemplo en el calentamiento si has puesto ritmo a 5:30, la app te intenta llevar a ese ritmo.

Una vez comienzas las series, cuando faltan 10-15 segundos, la app te indica: intervalo 1 de 6, 1000m a 4:30 el kilómetro, vamos!! Y empieza la serie. Durante la serie si vas por encima o debajo del ritmo te va indicando “más rápido” o “más lento” para que adecues la velocidad. Y una vez que terminas te indica la recuperación y además te indica un resumen del segmento, tiempo que has tardado, pulsaciones, etc. todo esto por voz (usando los AirPods o por el propio altavoz del reloj al menos del series 3 en adelante, no se los anteriores).

Para mi esta muy bien. Tiene algunos fallos como que cuando las series en vez de ser por tiempo son por distancia, hace estimaciones que a veces no son precisas al 100% pero vamos, para entrenamiento amateur del 99% de los usuarios comunes, creo que esta app cubre bien

Yo en su día estuve mirando muchas y me quedé con esta. No es la más bonita estéticamente ni la más fácil de usar al inicio. Es más diría que es fea y que lo de programar los intervalos es un poco rollo, pero una vez que la tienes preparada para lo que necesitas, para mi es la mejor para entrenar... la uso mucho, llevo con ella desde que abrí este hilo y vamos, creo que los 5€ están más que amortizados :)

Ánimo con lo que decidas. Si pruebas otra y está bien avisa!!
Muchas gracias, la verdad que lo explicas muy bien, mañana probare Intervals Pro y sino descargare iSmoothRun.
Lo de las vueltas lo digo porque cada cierto tiempo voy a pista y hacemos series de 400, 800.. y claro, necesitaría iniciar y acabar cuando yo quiero.
Aunque igual esto lo puedo hacer con la propia entrenos del Apple Watch, tengo que investigar, ya te digo que soy novato, llevo 1 semana con el reloj.
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  #106  
Viejo 17/05/20, 12:10:49
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Con la propia del Apple Watch, haciendo doble click en la pantalla haces un segmento, sería lo equivalente al “lap” en un garmin. Es decir que si puedes marcar vueltas.

Lo malo es que si x ejemplo luego lo subes a aplicaciones como strava, en el iSmoothRun tiene por ejemplo en cuenta las recuperaciones y te las “descuenta” del global como para que el tiempo de las series sea el real de entrenamiento. No se si me explico. Digamos que la app no contabiliza los tiempos de recuperación. Lo cual está bien xq estas parado. Sin embargo con la de serie del Watch cuenta todo el tiempo igual independientemente de que sea serie apretando, recuperación o estar parado.

Es puro “postureo” pero a todos nos gusta más ver que la media de un entreno ha sido de 4:30 frente a verlo de 5:45 :)
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  #107  
Viejo 17/05/20, 13:40:26
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Con la propia del Apple Watch, haciendo doble click en la pantalla haces un segmento, sería lo equivalente al “lap” en un garmin. Es decir que si puedes marcar vueltas.

Lo malo es que si x ejemplo luego lo subes a aplicaciones como strava, en el iSmoothRun tiene por ejemplo en cuenta las recuperaciones y te las “descuenta” del global como para que el tiempo de las series sea el real de entrenamiento. No se si me explico. Digamos que la app no contabiliza los tiempos de recuperación. Lo cual está bien xq estas parado. Sin embargo con la de serie del Watch cuenta todo el tiempo igual independientemente de que sea serie apretando, recuperación o estar parado.

Es puro “postureo” pero a todos nos gusta más ver que la media de un entreno ha sido de 4:30 frente a verlo de 5:45 :)
Entendido perfectamente. Muchas gracias
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  #108  
Viejo 20/05/20, 16:28:57
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Al final no probe Intervals y compre IsmoothRun y la prueba que hice pues perfecta, lo que estaba buscando, me costo un poco encontrar como se hacia lo de planificar el entrenamiento, pero una vez que está, va perfecto.
Seguiremos trasteando y ver que se le puede sacar.
Para grabación de vueltas creo que optare por otra aplicación, porque eso de tener que pulsar los dos botones para empezar y terminar, como para atinar al final de una serie de 400m a full

Muchas gracias por toda la ayuda prestada
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  #109  
Viejo 23/05/20, 10:52:02
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Os pasa que en IsmoothRun cuando haces entreno libre no reconoce la frecuencia cardiaca. El primer día con las series programas fue perfecto, pero he hecho dos días entreno libre y no me las ha reconocido. 🙄
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  #110  
Viejo 23/05/20, 19:46:20
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No lo sé nunca hago libre la verdad

Cuando solo voy a correr, tirada larga sin objetivos, uso la app nativa del Watch.

De todos modos yo uso una banda wahoo tickr-x, y normalmente me va perfecto tanto con iSmoothRun como con la nativa del reloj.

No se que habrá podido ser pero si es pulso en muñeca por lo general a mi corriendo me va muy mal, por eso siempre pongo la banda. En bici sin embargo es bastante exacto, en mi caso ambas cosas.

Saludos!
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  #111  
Viejo 23/05/20, 19:47:05
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Al final no probe Intervals y compre IsmoothRun y la prueba que hice pues perfecta, lo que estaba buscando, me costo un poco encontrar como se hacia lo de planificar el entrenamiento, pero una vez que está, va perfecto.
Seguiremos trasteando y ver que se le puede sacar.
Para grabación de vueltas creo que optare por otra aplicación, porque eso de tener que pulsar los dos botones para empezar y terminar, como para atinar al final de una serie de 400m a full

Muchas gracias por toda la ayuda prestada

Me alegro mucho! No había visto este!! Espero que la disfrutes y te sirva


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  #112  
Viejo 24/05/20, 16:28:34
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No lo sé nunca hago libre la verdad

Cuando solo voy a correr, tirada larga sin objetivos, uso la app nativa del Watch.

De todos modos yo uso una banda wahoo tickr-x, y normalmente me va perfecto tanto con iSmoothRun como con la nativa del reloj.

No se que habrá podido ser pero si es pulso en muñeca por lo general a mi corriendo me va muy mal, por eso siempre pongo la banda. En bici sin embargo es bastante exacto, en mi caso ambas cosas.

Saludos!
No se que puede ser, es raro. Lo seguiré probando. Aunque para tiradas largas optare por la nativa del reloj.
Lo que me llama la atención que en un entreno de unos 8km del tirón, tengamos tanta diferencia. El ultimo entreno, en el Garmin me marcó 8,25km y el Apple Watch 8,37km, son 120m en pocos km
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  #113  
Viejo 25/05/20, 10:44:22
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Aquí ya solo puedo recomendarte los posts de DC RainMaker xq creo que nadie en el mundo analiza los dispositivos como él :)


https://www.dcrainmaker.com/2016/02/...ch-review.html


https://www.dcrainmaker.com/2019/11/...th-review.html

Había un post muy bueno que comparaba los GPSs de varios modelos de garmin y entre ellos el Apple Watch, pero ahora no lo encuentro. Por cierto en el primer enlace habla de iSmoothRun y de otra app que dice que le hace sombra hasta a Garmin, quizás habrá que probarla :)

Saludos!
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  #114  
Viejo 25/05/20, 16:39:42
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https://www.dcrainmaker.com/2016/02/...ch-review.html


https://www.dcrainmaker.com/2019/11/...th-review.html

Había un post muy bueno que comparaba los GPSs de varios modelos de garmin y entre ellos el Apple Watch, pero ahora no lo encuentro. Por cierto en el primer enlace habla de iSmoothRun y de otra app que dice que le hace sombra hasta a Garmin, quizás habrá que probarla :)

Saludos!
Gracias, seguiremos probando
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